文/普淑
回想开班那天，听着会场播放的歌曲《追随》“轮回里我苦苦挣扎，迷路孩子找到了家……”触动了我内心最柔软的地方，止不住地热泪盈眶。我一直有颗向往光明的心，寻寻觅觅，但也从不放弃寻找回家的路。
修学已经几个月了，在这段时间，修学的善法欲和强大的凡夫心狭路相逢，然而自己经常不自知，或者很长时间都是听从凡夫心到处跑，大概情况如下：
1。修学时间上，总是在小组共修或者班级共修即将到来时才开始自修，定课也时断时续。
2。修学态度上，法义经常只看一遍，看第二遍心就定不下来，看个要点就当交差，很少看三遍。
3。在修学的运用上，虽然看法义总能感觉心生喜悦，但对境一来，偶尔能够安住，但是力量不强，或者一次能够安住，可是下次又做不到了，用的时候总感觉心力不够，观不起来。
4。心中有懈怠，没有真诚、认真、老实的修学态度。
痛定思痛，走过这段弯路，我开始重新审视自己当时进入三级修学的发心——希望解脱迷惑和烦恼。我想，凡夫心面对变化必然感到不舒服，我必须勇敢地面对自己的习性，因为凡夫心的强大和坚固，所以更需时时自省、时时调整，不能让自己再陷入我执的陷阱中。我也开始针对之前以凡夫心来修学的状态进行了一系列的对治和调整：
1。从修学时间上，早上我开始比平时提早一个半小时起来进行自修，这样既不影响现有的生活，还可以有充足的时间修学。我也发现了意外的收获和体悟——感觉修学不那么匆忙和紧张了，而且每日都有法在心中，日日熏修，将正念融入到每日的生活中，对小组共修和班级共修也可以做到胸有成竹，从容应对。
2。从修学态度上，高度认识到导师所说的十八字方针、八步骤三种禅修的良苦用心，以一颗谦卑恭敬的心修学三遍法义，以此对治自己经过包装的慢心，真正放空自己的知见，只是老实、听话、照做去调整自己的心行。只有对法义多加熏习，才可能在对境到来时，心中能有法可依，为下一步的观察修和安住修做好准备。
3。在运用上，记得导师曾经在法义中开示到：“观察修和安住修不是一次就能完成的，而要经过十次、百次，甚至千万次的重复”。对照自己，我决定不再因为一时难以观照或者观照不好而气馁，因为好的习性也是通过长久的观察修和安住修而来，只要严格按照导师开示的方法，增加闻思修，利用好八步骤，就可以做到法在心中，从而获得观照和改变的力量，让更多的法在心中生根。
4。在修学初期，面对习性的巨大惯性，在正念比较弱的情况下，保持对自己慈悲和警觉的态度也显得很重要，要不断地鼓励自己、告诉自己改变不是一朝一夕就可以实现的，只有在每个修学的当下，按照修学模式老老实实将法落到实处，经过时间的推移，必定会经历由量变到质变的过程。
虽然修学过程中有种种曲折，但内心从未退却，我知道困难只是暂时的，通过调整自身，一定可以回到正确的轨道上来。
