1.“上香”有两层意思，一种是对圣贤品德的尊重。一种檀香有宁神的作用。你尊崇的圣贤，其实也是有益于自己心灵和身体的健康。
2.“礼佛”是一套动作。严格的说他是一套有益于身心的瑜伽动作。所以礼拜不只是在拜佛，也是再做一套有益于自己身心的动作。所以大家拜的不只是佛，还有自己的良心。诚心就是使自己的气脉处于一个专注的形态。
3.“持咒”不明思议就是和声音有关。持咒，自身就是用语音来打通自己的气脉。一种强身健体的方式。
归其以上几点大家就懂得什么是修行了吧。这也是更多人学佛灵不灵的区别？
我们再次顶拜南无本师释迦牟尼佛！
