『窥一尘而顿现』，一尘是微尘，微尘裡面有世界，你真正看清楚了。这句里头着重在「顿」，顿现！
我们做过比喻，电影的幻灯片，很小，十六毫米的，还没有指甲这么大，可能还没有指甲这么大，小指甲差不多，小指甲这么大。我们放在幻灯机上，打在银幕上，很大！按钮一开，它是顿现，不是有先后次第的，没有，全现出来了，一个念头就现一个画面。
世尊问弥勒菩萨，有几个念头？意思就是有几多个念头？几多个形相？几多个分别执著？弥勒菩萨告诉我们，一弹指，这一弹指的时间很短，一弹指之中就有三百二十兆的念头。你说我们的念头，想把念头伏住谈何容易，一弹指有三百二十兆！
如果说一个念头是一张幻灯片，这一弹指是多少？三百二十兆，要用我们电影幻灯片，我们这栋大楼都装不下，假如它真的是有形的话，装不下。那一秒钟，我们一秒钟弹四次指，一千两百八十兆。这是什么？妄念，妄念纷飞，你怎么能止得住！
所以，佛菩萨、善知识教导我们放下，这是正确的。放下怎么样？放下，你窥一尘境界就顿现，顿悟！
了解事实真相。事实真相了解了，有没有生灭？没有生灭。为什么？你才晓得相真的是假的，不是真的，没有一法可得，你能得到什么！不是灾难来了几秒钟，这身体也没有了，房子也没有了，什么都没有了，不是，念念都不可得。
《般若经》上给我们讲得多明白，「一切法无所有、毕竟空、不可得」，不可得我要得，那个得的是什么？得的就是业障，没有别的，你得的是业，业就是障。放下，放下业障就没有了，我何必要它！诸佛菩萨给我们示现的，彻底放下，连自己身体都不可得。
