有一句古话叫做“修身养性治国而后平天下”，充分的体现出了修身的重要性。我们都知道，修身养性不仅仅是要勤于锻炼拥有强健的体魄，还要做一个自律的人，这样才能够更好的发挥个人的潜能做一番大事业。但是修身养性这种事，说起来十分简单，但如果真正付诸实践想要去实现它，就没有那么容易了，而曾国藩就是这样一位自律的成大事者。
曾国藩是近代史上一位成就一直很高的人，但是我们都说，在一个领域想取得成绩很容易，但是难就难在取得一定成绩后还想有更高的突破。曾国藩早期的政治成就本来就不低，而他作为一个晚清名臣，想要取得一个更大的突破，更是难上加难。但是对于他来说，他是一个饱读圣贤书的人，按照老祖宗的告诫，他每日三省其身，将自己每天做的不好的事记录在自己的本子上。
将自己做的错事记在本子上并按时翻看，这是曾国藩自我提升的第一步，反省。在这种反省中，曾国藩最终感觉到是自己做的还不够好并且找到了原因，于是他为自己定下了三戒。在这三戒之中，有一条不得不提，那就是“戒色”。早知道，对于那个时期的男人来说，三妻四妾是十分正常的现象，更何况曾国藩本就得权得势，想要美色又何尝没有呢？所以说曾国藩能有此觉悟已是实属不易。但曾国藩是何许人物，又怎会止步于思想层面呢？
很快，曾国藩便开始行动了。他依旧将自己每日所作所为记录在本子上，不时翻看自己的行为，警醒自己。在他的本子上记录许许多多件丑事，包括他对自己友人妻妾起色心、因为好美色而耽误自己的事业等等，要知道将这些私密性非常强的事记录在本子上，是极亦被流露出去的，到那时曾国藩大概会落个身败名裂，所以曾国藩随身携带，寸步不离。由此可见，曾国藩对自己戒色这件事很看重，绝非是说说而已，本子上记录的事情也并非流水账。这种方法相比学习我们学生基本都在用，坚持下来的却很少。
在他自己的监督下，很快他便戒了色，这让他自己本来就多病且弱的体魄，得到了一定的恢复与增强。同时，因为曾国藩成功的戒色，他的家庭生活也更加的和平幸福，这对他的仕途进一步发展影响还是相当大的。诚然，在他的自律成果中，曾国藩的身体状况越来越好，事业更是更上一层楼。
