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抄心经治疗焦虑症有用吗

来源:心经结缘网作者:朱琳云时间:2019-06-29 15:26:43
抄写心经对治疗心理疾病有很好的效果,心经是解脱人们内心的智慧,能让人的心更加清净,如果你的心清净了,很多心理疾病也不会生出的。

抄写心经对治疗心理疾病有很好的效果,心经是解脱人们内心的智慧,能让人的心更加清净,如果你的心清净了,很多心理疾病也不会生出的。

经常抄写心经,我们能从心经中逐渐得到启示,使得自己的情绪很平静,这样自己的心也会更加清净。们每天都会遇到很多问题,这些问题能够对我们产生影响的关键在哪里?就在于我们用什么样的观念看待这些问题,用什么样的心态面对这些问题,而不是这个事件本身。同一个事件用不同观念去看,对人产生的影响大不相同。因此,遭遇同样的金融风波,有的人自杀了,有的人发疯了,有的人还是很淡定的。

抄心经治疗焦虑症有用吗

面对自己的观念,不同的态度也会带来不同的结果。有的人我执、我见很重,当他的一些观念被人反对的时候,他会勃然大怒。大多数人会在内心的情绪里介入自我的成分,当情绪生起时容易陷进去,而且找出很多理由让情绪变得越来越大。这样不停地发展不良情绪,人生的痛苦就会没有尽头。

情绪并不是你,它只是和你有一定关系。不良情绪是内心错误观念的产物,就像身上长出的毒瘤。有了这样的认识,你可以对情绪进行观察,与情绪保持距离。缺乏智慧的观照,你的情绪就会变成你的一切。

如果我们对自己有正确的认知,就能逐渐发现,原来自己的生活没有那么多的烦恼,生活也是很清净的。当我们能明白了心经说的是什么了,知道怎么用正确的态度面对生活了,不好的情绪就能远离我们,心理疾病也会远离我们的。

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