下午听心经也是可以的，修持心经没有时间的限制，只要你有时间，就能听心经、读诵心经。如果你真的对心经有了感悟，就会逐渐知道心经的意义有哪些了。
心经能破除人们内心的执着。破除执著就是突破自我的障碍，就是突破生命的局限性。心经说的“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空。”这里的“照见”，就是般若的观照力，般若的功能。
“五蕴”是我们的生活内容，“皆空”是通过观照的力量突破生命的局限性(各种烦恼)所显示的真理，空的究竟内涵即是涅槃。
这“照见五蕴皆空”六个字浓缩了佛法的所有内容，既有功夫，即“照见”二字;也有见地，即“皆空”二字;而且所要转化的对象也非常具体，即“五蕴”二字，也即是我们人类生活的本身，或者说生活的当下、生命的当下。
学佛修行，没有别的要求，就是如何面对我们生命当下的困惑，当下的烦恼。因为离开了当下，你要找我们的生命，找我们的生存，找我们的生活，是找不到的。
千经万论、历代祖师都强调要在当下这一念心中来落实修行的要求。
这种观照的功夫，禅的功夫，所要解决的问题，就是要达到“五蕴”与“空”不二的境界，即经上所揭示的“色不异空，空不异色;色即是空，空即是色。”那种精神与物质、烦恼与菩提、生死与涅槃平等不二的圣者的境界。
只有禅与五蕴，空与五蕴，照见与五蕴，处于高度统一状态，才能够真正促进身心的净化，转变身心的烦恼。
如果人们都能对自己有正确的认识，执念烦恼就都能逐渐消失了。如果我们对心经全文说的是什么有了一定的领悟，想必生活也能更加美好了。
