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心经的正确读诵方法

发布时间:2018-10-11 22:09:35  编辑:张婷   阅读次数:

《心经》是能增长智慧的宗教经典。念诵《心经》不仅会让人茅塞顿开,而且会在不知不觉使人感觉胸襟开阔。按照正确的方式念诵《心经》,对于我们更是有很多好处。

心经的正确读诵方法

念诵《心经》的正确方法如下:

1、不求甚解 初学者读诵《心经》,首先不要先去理解它。用自己的天赋本能去慢慢理解其含义。顿悟其深意之后,可以参考高僧解释,慢慢帮助身心健康的变化。

2、抛弃文字 念诵《心经》时,最好抛弃文字,文字会使人产生执念,阻碍对《心经》真理的领悟。如果可以的话,开始的时候,最好通过录音或者光盘听经文,这样效果更好。

3、双手合十 念诵《心经》,正坐或者躺平都可以,但是必定是双手合十,手的上下方要正对心口。

4、先念咒语 念诵《心经》是,应该先念咒语,咒语即为《心经》最后五句。念完后,重头开始念诵正文。咒语是梵文音译,念咒语等同于念梵文,这样做,佛力潜入内心的效果最佳。

5、自念他念 《心经》可以为自己念诵,也可以为他人念诵。例如亲朋好友在遇上不好的事情时,就可以为他们念诵《心经》,轻呼此人名字或者是脑中浮现对方样貌。为自己念诵时,最好想着对明天或者未来的美好憧憬。但不可想象妄言、饮酒、杀生、偷盗、邪淫等事情。

6、念诵万遍 念诵《心经》的次数越多越好,万遍以上为最佳。必须每天念诵,念诵时间应该选在晚上睡觉之前,最佳时间是早上九点,此时各大道场和在家居士都在念诵,有一个最好的磁场氛围。如果每天念十遍,念诵三年即可达到万遍。

念诵《心经》,应该有恒心地持久念诵,虽然我们并非什么大修行者,但是只要我们能够恒常地去诵读同一经文真言,自然会得到不可思议的加持力。