星云大师，是台湾佛光山道场的创立者，是临济宗第48代传人，其道场和佛光山弟子可谓是遍及全世界。
他一向主张将佛教的根本精神和传统道义与现代生活、时代精神结合起来，落实到每一个人的心田。
对于人生，星云大师有着自己独特的见解，他常把这句话挂在嘴边：
心随境转则不自在，心能转境则无处不自在。人生自在与否，全然在于取舍之间。
总结出两个字——放下
放下，看似是一种失去，其实上得到。
当人生只去追训“拿起”和“拥有”，而忘记“放下”和“释怀”的时候，只才会让自己越来越沉重。
放开心中的执念，敢于舍弃，方可轻装上阵。当你身上背负过多时，只会变成枷锁，让你举步维艰，越活越累。
放下执念，是一种自我解脱
人之所以活得累，不过是因为背负地过多、想要的太多，见物就想得到，见事就想掺和，一颗心被装载的满满。
就好比我们来到一间新屋子里，一开始空荡荡的，我们不停地为屋子置办家具，觉得什么都缺，不停地输入。
到最后我们发现，屋子里全是东西，变得非常狭窄，自然会感觉到压抑，想要扔掉，却发现每一样都不舍丢弃，如同鸡肋，食之无味，弃之可惜。
这些推挤在房间里的东西就如同我们内心的羁绊和执念，我们若想房子敞快，只留下有用的就好。
我们若想要心灵轻松，活的自在，放下负面情绪就好。
放下往昔，得到未来；放下牵绊，得到自由；放下固执，得到轻松；放下偏执，得到宽容；放下愚昧，得到智慧
放下压力，得到解脱；放下消极，得到积极；放下犹豫，得到果敢；放下傲娇，得到谦卑；放下私心，得到无愧
放下，更是让我们学会活在当下，无怨无悔
生而为人，总会有所无奈和挣扎，总会有我们力所不能及之处，所以我们忧心、烦恼。
对此，分享给大家一个故事：
寺庙一小和尚，负责每天洒扫庭院，秋来落叶甚多。
每天清晨清扫落叶的确着实熬人，有时候扫完一遍，风起叶又落，小和尚对此懊恼头疼不已。
小和尚的师兄为他出主意，说：“你今天用力摇晃树叶，把树叶全都摇晃下来，这样以后就轻松了”
小和尚一听，觉得很有道理，便使劲摇晃大树，很多树叶飘落下来，他洒扫完之后，觉得明后天可以轻松了。
第二天起来一看，小和尚又傻眼了，庭院内的落叶和之前一样多，瞬间焉了。
寺内方丈对他说，“傻孩子，这世上有些事是无法掌控的，无论今日你多么用力，明日依旧会有落叶。”
世上很多事是无法左右的，我们能做的珍惜现在的每一刻，活在当下，珍惜当下，才是最真实的人生态度。
人生每一天都有每一天的意义，何必将明天的烦恼预支到今天呢？
人活得若想自在，就要懂得放下，放下是是非非、嘈杂宣泄，珍惜好当下，快乐一时是一时。
放下
放下执念，人才会活得从容，坦然面对世事，当你提起时，有千斤重，而放下时，则是二两轻。
真正“运气好”的人，往往都是懂得放下之人，放下执念和偏见，放下不必要的烦忧，用最好的状态过好当下，未来才会有好的开端。
——编辑 芊苑
星云大师 手写 《放下》 高清复制品商品引导语：装饰画 星云大师 手写 《放下》高清复制品，可悬挂于玄关、客厅、办公室以自勉。
